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如果長期失控， 可能因為腦部神經傳導物質不平衡， 而出現「間歇性暴怒症」！
你可能曾經看過一種場景， 小孩莫名暴怒/爆哭、亂丟東西， 甚至可能動手打爸媽
躁鬱症生成的原因是什麼？ 躁鬱症是原本就存在身體裡被刺激誘發出來， 還是外在環境可能養成？
躁鬱症又稱 「雙向情緒障礙症」， 是情緒障礙為主的精神疾病， 情緒很高昂時稱為「躁」， 情緒很低落時稱為「鬱」。
感覺自己努力了很久， 但卻始終不能達到預期的效果。 你/妳有沒有這樣的感覺？
"憂鬱症"與"憂鬱情緒"兩者大不相同。 什麼是憂鬱症？ 該如何自我覺察與防治？
▷你認識自己嗎？ 當請你自我介紹時， 你知道如何介紹自己嗎？
▷什麼是情緒？ ▷你腦海中浮現的情緒字眼是什麼？ ▷憂鬱到底是一種情緒還是一種病症？
沒說出口的， 究竟是代表這個人真實的價值觀？ 又或者只是 「做者無心，但觀者有意」？
所有的煩惱都是人際關係的煩惱 所有的人際關係問題都是溝通的問題
幸福是什麼？ 在教育部的辭典裡釋義是「平安吉祥，順遂圓滿。」， 而反義詞為「悲慘、災難、痛苦」 這樣的定義是正確的嗎？
如何維持戀情？ 是距離可以產生美感嗎？ 還是給對方自己覺得最珍貴的東西呢？
