首頁 > Podcast 1|玩吧!關係聚久屋
在愛情裡受了傷,我們習慣轉頭去聽催淚慢歌,但偏偏傷心的時候,往往只聽得見更傷心的慢歌。 你是不是也曾執著地想要「改變一個人」,最後卻搞得自己遍體鱗傷?
你是不是也曾經想過: 「到底是我運氣不好?」 「還是我真的只會遇到這種人?」
你愛的常常不是「他是誰」, 而是「你把什麼投射在他身上」! 原來,你討厭或壓抑的特質, 往往會變成你被吸引的對象, 因為那是你「活不出來的自己」
「你要吃什麼?」「隨便啊。」 結果你真的隨便買,對方的臉就隨便黑了。 這種羅生門劇場是不是常常在你家上演?
成年人的崩潰很安靜。 照常上班。 照常回訊息。 照常說哈哈哈哈。
當學生時代的熱鬧逐漸遠去, 我們開始發現:朋友名單裡有很多名字,但真正能談心的人卻越來越少。
「為什麼拒絕別人,心裡比做錯事還要緊繃?」 你也是那個對別人的情緒超級敏銳、 習慣在辦公室或朋友圈「閱讀空氣」的超級救火隊嗎?
▪ 別人一句「拜託啦」就心軟 ▪ 明明很累還在安撫別人 ▪ 不敢拒絕,怕氣氛變尷尬 ▪ 嘴巴說「沒事」,內心其實快登出
別讓你的善良,成為別人軟土深掘的理由 你是不是那種: 明明很累, 卻還是下意識答應別人請求的人?
明明已經很累了,卻還是硬著頭皮答應; 明明心裡不舒服,卻第一時間先擔心對方失望; 甚至只要一拒絕,就開始內疚、焦慮,覺得自己是不是太自私。
你是否曾在關係中感到—— 明明不舒服,卻說不出口?
明明沒事,卻總覺得有事要發生? 這集帶你認識焦慮的本質——