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兒少的常見情緒症狀-侵擾性情緒失調│親子心理關係聊心室│念慈ft. 王子欣心理師
你可能曾經看過一種場景，
小孩莫名暴怒/爆哭、亂丟東西，
甚至可能動手打爸媽，
家長安撫不成，
「見笑轉生氣」，
扛走小孩…
大多數人在這種場景之下，
通常都會解讀為
「小孩太受寵」、「父母教育有問題」…
但小孩暴走的情緒都是被動發生嗎？
還是哪些心理狀態需要被關心？
很多家長為孩子「發脾氣」行為感到困擾，
雖知要尋求專業協助，
卻又害怕就診後，
孩子會不會被安上某個病名？
或是吃藥後，
會不會長不高？會不會上癮？
【侵擾性情緒失調】
是常見於兒童及青少年的情緒症狀
我們想告訴你/妳：
➤憤怒並不一定是「壞」的情緒，善用憤怒的力量
➤引導孩子覺察情緒，並提供一個安全表達的環境
➤處於風暴時先幫助孩子降溫，情緒風暴過後再談論生氣很自然，但表達生氣的方式，不能為所欲為
✏想一想，
孩子生氣時，你是怎麼做的呢？
留言和我們分享！
