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從自我感覺良好到失控-躁鬱症的治療│念慈ft. 王子欣心理師
躁鬱症生成的原因是什麼？
躁鬱症是原本就存在身體裡被刺激誘發出來，
還是外在環境可能養成？
家人朋友出現躁鬱症，
該如何陪伴共處？
躁鬱症，
又稱作「雙相情緒障礙症」。
躁期發作時情緒異常興奮、話多、自我膨脹，
又無法控制自己的興奮情緒，
無法正常入睡。
而鬱期出現時就會情緒低落，
對所有事物沒有興趣、提不起勁，
也有吃不下和不願外出的狀況。
如何與躁鬱症患者相處？
➤幫助對方發展興趣與愛好
➤三不守則「不鼓勵，不責備，不反駁」：不盲目說加油
➤細心聆聽
➤交給專業的來！協助求診
♥雙相情緒障礙症(躁鬱症)經過妥善治療，
也可以正常生活；
但如果沒有積極治療☹，
對健康與生活的影響極大，
也會拖累整個家庭，
一定要積極配合醫囑。
♥照顧者自己也必須留意壓力調適，
家人朋友之間彼此支持、加油打氣。
✏想一想，
身邊有出現症狀的人嗎？你是怎麼做的呢？
留言和我們分享！
