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究竟是好動還是過動？認識注意力不足過動症ADHD│念慈ft. 王子欣心理師
孩子會不會常常上課不專心聽課？
或是總在桌子底下玩鉛筆或其他的小東西？
甚至有時上課還會站起來走動？
總是被老師罰寫功課？
或是罰站或下課不能出去玩？
就算是在家，
也讓父母頭痛，
整天跑跑跳跳不停！
吃飯吃一、二個小時，
寫功課寫二、三個小時，
但是打罵卻都無效。
不專心就是過動嗎？
過動症有哪些症狀及特徵？
好動與過動的差異是什麼？
注意力不足過動症ADHD有兩大核心症狀：
●不專注(至少半年，包含6項以上)：
1.粗心犯錯字
2.難維持長時間的注意力
3.容易心不在焉
4.無法遵循指示完成工作
5.時間管理不佳與欠缺組織規劃能力
6.逃避需要長久心力之事物
7時常遺失物品
8.容易分心
9.容易忘東忘西
●過動衝動(至少半年，包含6項以上)：
1.經常手腳一直動
2.坐不住
3.在不宜爬或跑的場所爬跑
4.不安靜
5.活躍活動力大
6.多話
7.語言衝動
8.難等待
9.打斷或侵擾活動
➤「好動」雖然活動量大，但還是可以進行靜態的活動
➤「過動」在靜止時容易有主觀的不安感覺
➤ADHD孩子被要求不能進行大動作時，
就會需要轉變為小部分動作，
如抖腳、敲手、轉筆等，
來化解坐立不安的感覺
➤家長的親職訓練是治療ADHD孩子最重要的一環
➤早期發現、早期治療
✏想一想，
你/妳身邊有類似狀況的孩子嗎？是如何面對呢？
留言和我們分享你/妳的想法！
