綠生活療癒之植物也能保養人生│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣
與自然環境、植物相處能減輕壓力，
讓人感到愉悅放鬆，
照顧植物的過程也能幫助專注於當下，減少負面情緒。
本集聊聊哪些植物可以透過不同形式，
像是聞或吃來做保養，或者能夠感覺到放鬆呢？
一起聽聽阿光與諮商師子欣怎麼說！
敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。
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