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讀懂孩子的心—如何與青少年子女談心？（上）│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣
青春期的孩子正在經歷身體、心理和情感上的轉變和探索，
他們渴望獨立，但同時也需要引導和支持。
在這樣充滿矛盾的階段，怎麼理解和應對、傾聽孩子的需求?
青春期的特徵之一：叛逆
在這個階段中，父母最需要做的是：理解傾聽，發展解決問題能力。
在青春期階段裡，外貌的改變可能會讓孩子自卑，
心理上的探索可會對於自我評價和別人的評價產生許多自卑心理，
同時又有強烈的自尊。
一個人的自尊來源：身體的、內在的、從別人的關係中得到回應，
這三種感受越正面，越能肯定自己。
因此，家有青少年的父母們，如何讀懂青少年呢？
多聽少說！花時間了解孩子，仔細聽，
最重要的是：不要讓孩子尷尬！
一起來聽聽如何與青春期孩子相處。
本集金句：
★阿德勒：生命本身並無意義，我們每個人用自己的方式給予生命意義。
★喬許．希普：每位孩子距離成功，只差一位有愛心的大人。
參考書籍：
➽喬許．希普【解碼青春期：與青少年好好溝通、互相理解 讓彼此和諧共處】
➽阿德勒【自卑與超越】
敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。
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