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沒有表達情緒 ＝ 沒有情緒?
有一種人是這樣的：
外表：
內心：
「看起來沒事，其實最有事」
你問他：「你有生氣嗎？」
他會說：「沒有啊」
（但內心已經在安排你的結局）
內心已經是——
火山爆發、戰場開打、全面失控。
那些說出口的「沒關係」，
不是不在意，
只是選擇先放著。
放著放著，
就變成「我記住了」。
————
很多人以為：
沒有表達情緒
＝ 沒有情緒
其實剛好相反。
有些人之所以看起來很冷靜，
是因為他們習慣「壓住」。
壓住不代表消失，
只是轉成內在累積。
直到某一天，
一件看起來很小的事，
轟！！讓所有情緒一次出現。
————
留言告訴我們，你是哪一種
① 當場爆氣型
② 假裝沒事型（但會記住）
留言選一個
喔對了！請誠實！
（我先承認，我是後者）